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CLINICAS DE SALUD

2011-03-12T07:39:00.000-08:00

MUESTRA DE ARTE
en Clínicas de Salud

Exponen:
MUESTRA "Inicios"
Victor Hugo Coluccio
María Laura Galeotti

SESIONES DE ARTE TERAPIA

2011-03-12T07:00:00.000-08:00

…la manera para mantener la conexión con lo salvaje es preguntarte a ti mismo qué es lo que tú quieres.

Una de las discriminaciones más importantes que podemos hacer en esta cuestión es la diferencia entre las cosas que nos atraen desde afuera y las cosas que nos llaman desde nuestra alma…”

Clarisa Pinkola Estés “ Mujeres que corren con los lobos”

•La revalorización del Poder Ancestral.

• Hacer conciente lo inconsciente individual y colectivo

• Autoimagen y Autorrealización.

• Creatividad como herramienta de apertura de las Potencialidades del Ser Femenino.

Coordinación :
Lic. Ingrid Malig, Psicólogia
Prof. Sup. Laura Galeotti, Arte

-SOLO PARA MUJERES-

Informes e inscripción: “Clínicas de Salud” // 11 de Septiembre 3382

Tel. 0223-4748174

TALLER DE BIODANZA

2010-03-31T11:12:00.000-07:00

Taller a cargo de la Lic.en Psicología Ofelia Italiano

La BIODANZA es un sitema de integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje de funciones originarias de vida. Se basa en la introducción de vivencias a través de la música, la danza y la voz.
LUNES 19 HS.

YOGA POSTURAL BASICO

2009-08-19T15:01:00.000-07:00

CURSOS ANUALES:

Práctica para adultos ambos sexos
Curso Preparto: Yoga Prenatal y Taller de Canción de Cuna
Práctica para Adolescentes
Cursos de Formación en el Método para Profesores de Yoga

EL Yoga Postural Básico -YPB- propone una visión diferente de la práctica del Yoga. Se sustenta sobre sus bases milenarias, apuntando al objetivo de integración de nuestros aspectos físico mental espiritual y suma el aporte de técnicas corporales contemporáneas.

La Eutonía, la Reflexología, la Digitopresión, el Rolfing, el Método Mézières, la Antigimnasia, la Reeducación Postural Global, el Stretching Global Activo son las disciplinas que proveen con su sustento científico el marco teórico del YPB.
Desde siempre el Yoga fue considerado una herramienta valiosa para liberarnos de tensiones físicas y emocionales y lograr un cuerpo más sano y relajado, una mente serena y sin stress La práctica del Yoga Postural Básico intenta conducir la experiencia del Yoga a un lenguaje más sintonizado con las necesidades del hombre y la mujer del tercer milenio. Alcanzar el objetivo de integrarnos pero de manera gradual respetando la individualidad y la anatomía humana.

La práctica puede ser abordada desde la pubertad hasta edad avanzada incluso en el embarazo.

El Yoga Postural Básico Prenatal

Durante el embarazo el cuerpo femenino está sujeto a cambios muy intensos y la espalda se ve especialmente comprometida en este periodo. Hay una modificación del centro de gravedad debido al peso creciente del bebé y eso determina que la zona lumbar sufra especialmente si no hay una buena atención en la forma de permanecer de pie, o sentada o acostada. El Yoga Postural Básico busca reestablecer los ejes de la postura de pie, aliviar por lo tanto las tensiones de la espalda el cuello y los hombros. Volver al bienestar de la mujer, para luego avanzar en herramientas posturales y respiratorias que le ayuden a transitar el embarazo y el momento del parto. La mujer que llega al embarazo en equilibrio corporal va a estar aventajada ya que su cuerpo responderá naturalmente a los cambios que irá experimentando, pero para aquella que inicia su embarazo ya con tensiones antiguas, “de arrastre”, en el cuello, hombros, espalda...El YPB plantea un periodo, que dependerá de cada mujer en especial, de re-acondicionamiento corporal para desarmar cada uno de esos desequilibrios pero sin olvidar el momento especial por el que está transitando. La práctica corporal es siempre abordada desde la conciencia, apuntando al bienestar integral, a la relajación y a la conexión profunda con el bebé.

CURSO PREPARTO:

Yoga Prenatal y Taller de Canción de Cuna

(a partir del segundo trimestre de embarazo)

http://www.yogaprenatalycanciondecuna.blogspot.com
Profesionales a cargo:

Patricia lago, Profesora de Yoga

Elisabet Corde, Musicoterapeuta

Yoga Postural Básico para Adolescentes

La pubertad y la adolescencia son etapas claves para la adquisición de buenos hábitos posturales. Hábitos que una vez incorporados serán los prevendrán futuras dolencias de la etapa adulta.

El peso de las mochilas escolares, el uso de la PC, la práctica de deportes sin una correcta elongación posterior lleva a que determinados grupos musculares se vean recargados comprometiendo también a las articulaciones relacionadas, lo que provoca que el cuerpo del adolescente se resienta y aparezcan frecuentes dolores de espalda, hombros, cabeza.

El tomar conciencia de la propia postura, de los apoyos, de los ejes corporales permite que el joven pueda hacerse cargo de su propio bienestar físico. La práctica de la relajación ayudará también a transitar esta etapa de cambios con menos ansiedades.

Si bien el Yoga Postural Básico es para todos, un espacio exclusivo para los adolescentes crea el ámbito propicio para la práctica entre pares.

“Clínicas de Salud” 11 de Septiembre 3382 TE 474-8174

www.yogaposturalbasico.com.ar

HORARIOS

LUNES
Adultos de 14 a 16
Prenatal: Yoga y Musicoterapia de 16.30 a 18.30
MARTES
Adultos de 19 a 21
MIÉRCOLES
Adultos de 9 a 11
VIERNES Púberes y Adolescentes de 18 a 19.30
Profesoras a cargo:
Patricia Lago
Estela Thomsen

PSICOLOGIA

2009-08-19T14:56:00.000-07:00

El abordaje psicoterapéutico permite a la persona adentrarse en sí mismo, a través de un proceso de conexión con su verdadera naturaleza, sus deseos, emociones y sentimientos. También permite desarrollar al máximo el potencial del paciente en las distintas patologías

Licenciada en Psicología Ofelia Italiano

MEDICINA AYURVEDA

2009-08-19T14:52:00.000-07:00

Dra. Maria Alejandra Rodríguez
Medica UBA Diploma de honor MN 79920 MP 94677
Curso de posgrado en Medicina AyurvedaFundación de Salud Ayurveda
Prema en colaboración con Gujarat Ayurved university INDIA-Certificado por la Universidad de Buenos Aires.

El Ayurveda es una medicina que integra cuerpo, mente y espíritu, permitiendo centrarse en la persona, no en la enfermedad que padece, ya que un terreno disarmónico puede generar diferentes patologías que no sanaran hasta llegar al desajuste que las produce.

Las herramientas que utiliza para que logremos una mejor calidad de vida y ésto repercuta en nuestro ser son, la alimentación adecuada para cada biotipo, estación del año y eventual patología, los ejercicios físicos conscientes , los ejercicios respiratorios, la meditación dentro de otras técnicas de manejo del stress para liberarnos de nuestra mente que es la generadora en la mayoría de los casos de nuestras afecciones y una farmacopea que incluye mas de 5000 formulaciones desarrolladas a lo largo de milenios.

http://www.ayurvedaenmardelplata.blogspot.com/

EDUCACIÓN POSTURAL ACTIVA / TERAPIA OCUPACIONAL

2009-08-19T14:48:00.000-07:00

Lic. Sandra R. Porro MP 511
Terapista OcupacionalUniversidad nacional de Mar del Plata
Docente de la Facultad de Ciencias de la Salud y Servicio Social. UNdeMdP
Formada en SGA(Streching global activo)

¿Qué es la Educación Postural Activa?
Es un método de tratamiento que intenta proveer las herramientas necesarias para que cada persona, mediante la auto-observación del funcionamiento corporal, encuentre por si misma la fluidez que su cuerpo ha perdido.
Los comportamientos y las posturas que nos hacen sufrir son el resultado de esquemas que nuestro sistema nervioso ha elegido inicialmente para protegernos del dolor y que posteriormente se instauraron en nuestro cuerpo como tensiones y rigidez. El cuerpo recoge en sus huesos y en sus músculos la memoria de nuestros gestos y de los esquemas que estructuramos en el curso de la vida y así expresa nuestra historia en el tiempo.

¿En qué se basa esta terapia?El objetivo de la EDUCACIÓN POSTURAL ACTIVA se basa en dos pilares:
· Acompañar a la persona en el re-descubrimiento de su cuerpo, la toma de conciencia de la existencia de zonas de dolor que conducen a los vicios naturales o vicios de función
· Actuar sobre el sistema músculo-esquelético, a través de auto posturas de elongación de las diferentes cadenas musculares estáticas, que son las que al estar acortadas, actúan como frenos en las articulaciones.
La flexibilización de las defensas musculares procura al cuerpo una experiencia de placer y bienestar que rápidamente es incorporada por el sistema nervioso central.

¿Cómo se desarrolla?La EDUCACIÓN POSTURAL ACTIVA se practica en pequeños grupos. Las sesiones se realizan una vez por semana y duran alrededor de una hora y media. Progresivamente, a lo largo de las sesiones, su cuerpo aprenderá a liberarse de los frenos musculares y recuperara su verdadera longitud.
Cuando los músculos están fuertes y sanos, también protegen las articulaciones, facilitan el funcionamiento de las otras estructuras metabólicas (respiración, sistema linfático, circulación sanguínea, etc.)
Es necesario recurrir al coraje, a la voluntad, y al deseo para enfrentar un proceso de cambio. Y estar preparados para transitar un largo camino de aprendizaje.

www.educacionposturalactiva.blogspot.com